砂糖 関連ツイート
RT @_163cm_girl_: ダイエット中でもガッツリした物が食べたくなる事ありますよね。私は週3で食べたくなります。そんな時はもどきご飯を食べると案外満足するよ。お好み焼きもどきと(@orie13a)さんの目玉焼きピザ、どっちも美味しい。ピザの方はバター、砂糖ナシでピー…
@tmnks07 2018/06/14 09:23
RT @tyukke: 【なんちゃってメロンパンの作り方】
・バター(マーガリン)と、砂糖を大2づつくらい耐熱器でレンチン。
・小麦大4くらい投入して混ぜる。
・食パンに塗って、5分程トースト🍞
分量は適当で大丈夫。
格子目付けるとそれっぽいよ。
焼く前にお砂糖パラパラしてもい…@UMA_k_ 2018/06/14 09:31
アトピー改善の為の食事法とは白いものを食べないことです！
例 白米・食パン⇒玄米 白い精糖などもなるべく避け、きび砂糖など天然の糖を使用するよう心がけましょう。
野菜・果物を食べて、ビタミン・ミネラルを補給 オリゴ糖で腸内善玉菌を増やすよう努めましょう！
#アトピー#食事法@h982t 2018/06/14 09:37